Soosaar toon ah oo duug ah 10: 1
Sharaxaada Alaabta:
Marka hore, waxay leedahay saamaynta ay ku celiso kaneecada. Ku darista toonta quudinta waxay ka ilaalin kartaa kaneecada inay qaniinto alaabta taariikhiga ah waxayna ilaalinaysaa quudinta. Toonta oo lagu daro marka aan wax cunno waxay sidoo kale ka ilaalin kartaa kaneecada inay qaniinto jirka.
Marka labaad, waxay leedahay saamaynta kor u qaadida xasaanadda. Daraasaduhu waxay muujiyeen in maaddooyinka ku jira soosaarka toonta ay kor u qaadi karaan difaacooda iyo iska caabbintayada ka dib qaadashada, iyo inay si wax ku ool ah uga hortagaan dhacdooyinka cudurrada. Gaar ahaan dadka itaal darran, kuwa jirran ama bilowga cudur halis ah, qaadashada toonta laga soosaaray qaddar ku habboon waxay sidoo kale kordhin kartaa rabitaanka cuntada, waxayna sidoo kale kabi kartaa nafaqooyinka ay u baahan yihiin xubnaha kala duwan.
Ugu dambeyntii, waxay leedahay saameynta hoos u dhigista saddexda sare. Cilmi-baadhis caafimaad ayaa muujisay in qaadashada qadar ku habboon oo laga soosaaray toonta ay yarayn karto saddexda sare ee sare, waxay yaraynaysaa isku-darka platelets, waxayna si wax ku ool ah uga hortagtaa dhacdooyinka atherosclerosis iyo cudurrada wadnaha. Macaamiisha qaarkood ayaa sidoo kale qaadan kara ka dib qaadashada. Ka hortagga kansarka iyo burooyinka.