Abuurka Canabka waxa uu soo saaraa 95% Polyphenols

Sharaxaada Alaabta:

Horudhaca soosaarkii abuurka canabka:

Abuurka abuurka canabka waa cunto nafaqo leh oo laga sifeeyay nafaqooyinka firfircoon ee waxtarka leh ee laga soo saaro miraha canabka ee dabiiciga ah.Abuurka abuurka canabku waa walax cusub oo waxtarka sare leh oo dabiici ah oo laga soo saaray iniinaha canabka oo aan lagu dhex abuuri karin jidhka bini'aadamka.Waa walaxda leh antioxidant-ka ugu xooggan iyo awoodda xoqidda xagjirka xorta ah ee laga helo dabeecadda.Dhaqdhaqaaqeeda antioxidant waa 50 jeer ka badan fiitamiin E iyo 20 jeer ka fiitamiin C. Waxay si wax ku ool ah uga saari kartaa xag-jirnimada xad-dhaafka ah ee jidhka bini'aadamka.Saamaynta ka hortagga gabowga iyo difaaca jirka.Antioxidant, anti-xasaasiyadda, ka hortagga daalka, waxay xoojisaa jirdhiska jirka, wanaajiso xaalad-caafimaadka hoose, daahitaanka gabowga iyo calaamadaha kale.

Cunista abuurka canabka subaxdii waxay u roon tahay calool-jileecis-cunista iniinaha canabka subaxdii waxay kor u qaadi kartaa dheef-shiid kiimikaadka hab-dhiska dheefshiidka, taasoo ah waqtiga ugu fiican ee xiidmaha nasiyo oo la saxaroodo.Waa in la ogaadaa in saamaynta nuugista abuurka canabka ee calool madhan ay ka fiican tahay, laakiin haddii calooshaadu xun tahay, fadlan qaado iniinaha canabka ka dib quraacda si aad uga fogaato calool xumo.Budada abuurka canabka si toos ah ayaa loo qaadan karaa biyo ama caano.Kaabsaloyinka abuurka canabka waxaa si toos ah loogu qaadan karaa biyo.

Cun abuurka canabka habeenkii quruxda iyo quruxda habeenku waa wakhtiga dahabiga ah ee quruxda maqaarka, iniinaha canabka waxa ku jira amino acids, vitamins iyo minerals kala duwan, kuwaas oo si wax ku ool ah u daahiya gabowga, caddeeya maqaarka, baabi'iya finanka iyo wasakhda.Sidaa darteed, way wanaagsan tahay in la cuno qaar ka mid ah miraha canabka fiidkii.Xusuusin diirran: Iniinaha canabku waxay leeyihiin saameyn soo jiidasho leh, waxaa fiican inaadan qaadan ka hor intaanad seexan, waxay saameyn doontaa tayada hurdada.