Papaya soo saar budada Papain
Sharaxaada Alaabta:
Sharaxaada Alaabta:
Soosaarida Oyster waxay si cad u joojin kartaa isku-darka platelet, waxay yarayn kartaa dufanka dhiigga iyo maadada TXA2 ee dhiigga ee bukaannada qaba hyperlipidemia, waxay ku habboon tahay dheecaanka insulin iyo ka faa'iideysiga, waxayna kor u qaadi kartaa dareenka unugyada burooyinka malignantiga ah ee shucaaca waxayna joojinayaan koritaankooda. saamayn;
Taurine hodanka ah ee lohodka waxay leedahay saameyn cad oo ah hepatoprotective iyo choleretic, taas oo sidoo kale ah daawo wanaagsan oo ka hortagga iyo daaweynta cholestasis intrahepatic xilliga uurka;
Qaybaha raadraaca hodanka ah iyo glycogen ee ku jira ayaa faa'iido u leh kor u qaadista koritaanka iyo horumarinta uurjiifka, hagaajinta dhiig-yaraanta haweenka uurka leh iyo soo celinta xoogga jirka ee haweenka uurka leh;
Oysters waa cuntada ugu fiican ee kaalshiyamka. Waxay qani ku yihiin fosfooraska. Maadaama kalsiyumku uu nuugo jirka, waxay u baahan tahay caawinta fosfooraska, sidaas darteed waxay ku habboon tahay nuugista calcium;
Oysters waxa kale oo ku jira fitamiin B12, kaas oo ka maqan cuntada guud. Cunsurka dheemanka ah ee ku jira fitamiin B12 waa walax aan laga maarmi karin si looga hortago dhiig-yarida khatarta ah, sidaas darteed lohodku waxay leeyihiin saameynta shaqada hematopoietic ee firfircoon;
Waxaa jira noocyo kala duwan oo acids amino aad u fiican oo ku jira borotiinka ku jira lohodka. Acids amino-yadani waxay leeyihiin saameyn sun-saarid waxayna ka saari karaan walxaha sunta ah ee jirka ku jira.
Aminoethanesulfonic acid waxay leedahay saamaynta yaraynta fiirsashada kolestaroolka dhiigga, si ay uga hortagto arteriosclerosis.